教学风格：教学方式上通过正面鼓励学员，激发其潜能，以此最大程度让练习者感受对身体的觉知, 从而进入充满觉知的瑜伽练习中,使学生轻松地进入主动学习模式,主动思考和参与练习，唤醒身体内在机能。

瑜伽感言：瑜伽的练习重要的不是拼体式，不是你的脚能放到哪里，你的腿能劈到哪里， 重要的是你在练习过程中收获了什么，你的心是否因为练习瑜伽而得以平和，找到了自己内心的平静。